9月と10月の定例会(毎週金曜日の夜)では、ジルバ・ワルツ・ルンバの基本(ベーシック)の習得をおこないます。以下のルーティンの中から一部を取り上げて練習していきます。
毎回復習をする予定なので、途中からの参加でも問題なくついていけます。ぜひ一度、定例会に遊びにきてくださいね!
ジルバ
| 順番 |
フィガー名 |
カウント |
| 1 |
フォーラウェー・ロック×2 |
SSQQ SSQQ |
| 2 |
チェンジ・オブ・プレイス×2 |
SSQQ SSQQ |
| 3 |
リンク |
SSQQ |
| 4 |
フォーラウェー・ロック |
SSQQ |
| 5 |
チェンジ・オブ・プレイス×2 |
SSQQ SSQQ |
| 6 |
チェンジ・オブ・ハンド・ビハインド・バック |
SSQQ |
| 7 |
左から右へのチェンジ・オブ・プレイス |
SSQQ |
ワルツ
| 順番 |
フィガー名 |
カウント |
| 1 |
ナチュラルターン |
123 |
| 2 |
アウトサイドチェンジ |
123 |
|
1~2を繰り返す |
|
| 3 |
ナチュラル・スピンターン |
123 123 |
| 4 |
リバースターン |
123 |
| 5 |
ウイスク |
123 |
| 6 |
シャッセ・フロムPP |
12&3 |
| 7 |
ナチュラルターン |
123 |
| 8 |
オープン・インピタス |
123 |
| 9 |
ウィーブ・フロムPP |
123 123 |
| 10 |
シャッセ・フロムPP |
12&3 |
ルンバ
| 順番 |
フィガー名 |
カウント |
| 1 |
オープンヒップツイスト |
2341 2341 |
| 2 |
ホッキー・ステイック |
2341 2341 |
| 3 |
ニューヨーク×3 |
2341×3 |
| 4 |
スポットターン |
2341 |
| 5 |
オープンヒップツイスト |
2341 2341 |
| 6 |
アレマーナ |
2341 2341 |
| 7 |
ハンド ツー ハンド×3 |
2341×3 |
| 8 |
スポットターン |
2341 |